úterý 11. dubna 2017

Konopí jako lék proti menstruačním bolestem




Konopí se pomalu ale jistě z perzekuované rostliny stává předmětem zájmu vědců, politiků, byznysmenů i obyčejných lidí. Jeho léčivé účinky zkoumají vědci po celém světě. Přesto má tato rostlina stále ještě mnoho odpůrců.


středa 18. listopadu 2015

Domácí konopná tinktura – extrakce konopí v alkoholu snadno a rychle

Konopí po letech bezdůvodné perzekuce opět zažívá svůj vzestup. Alkaloidy, obsažené v rostlinně konopí mají totiž na lidský organismus a zdraví velice pozitivní účinky, zatímco negativa jsou ve většině případů vskutku zanedbatelná. Zdaleka nejoblíbenější jsou konopné masti a tinktury – a pokud máte čas a chuť, můžete si léčivý přípravek z konopí vyrobit sami v teple domova.

pátek 6. listopadu 2015

Vegáni a vegetariáni - pozor na nápoje! Víte, co pijete?


Vegánství a vegetariánství asi nemusím příliš  rozebírat. Na tohle téma už toho bylo napsáno dost a dost - a to od vědeckých a odborných studií až po bezduché bulvární texty. Názor ať si každý udělá sám a kdo chce, ať se klidně přidá k těm, kteří se vyhýbají konzumaci masa, respektive všech živočišných výrobků. Pokud to s vegánstvím (či vegetariánstvím) myslíte vážně, měli byste vědět, že hlídat pouze potraviny nestačí. Pozor byste si totiž měi dát i na nápoje.

čtvrtek 17. září 2015

Vlašské ořechy - zdravá pochoutka ukrytá ve skořápce


Vlaššské ořechy jsou pro podzim v našem mírném pásmu typické, podobně jako například kaštany. Ovšem vlašské ořechy jsou pochutinou, kterou se narozdíl od mnoha jiných opravdu vyplatí sbírat. A to nejen kvůli tradičnímu vánočnímu cukroví. Naše klasické vlašské ořechy jsou totiž bez nadsázky super-zdravé. Nevěříte?

úterý 18. srpna 2015

Zdraví a léto - základ je voda, nezapomínejte pít!


Během léta je naše zdraví ohrožováno ze všech možných směrů. Ať už se jedná o vysoké teploty, nadměrné množství nezdravého slunečního záření nebo jenom klasické podvečerní grilování. Pro své zdraví toho i v létě může každý udělat poměrně dost, ale jednu věc by na paměti měli mít úplně všichni - zásobovat tělo vodou. Pravidelné pití vody, to je základ, na který by nikdo neměl zapomínat.

neděle 14. června 2015

Perfektní tip na osvěžující super-zdravý letní nápoj pro všechny



Léto je pomalu, ale jistě tady a spolu s ním přicházejí horké týdny a dny, během kterých se někdy zdá vedro až nesnesitelné. Proto právě v létě přicházejí na řadu všemožné osvěžující nápoje. Dnes vám přináším zajímavý tip - recept na výrobu jednoduchého, rychlého, osvěžujícího a hlavně zdravého nápoje. Příprava zabere pár minutek a účinky jsou okamžité.

neděle 31. května 2015

8 nejlepších bylinek a koření, podporujících hubnutí


Bylinky a koření mají různé účinky a význam, na který lidé často zapomínají. Některé přísady už jsme si zvykli používat, aniž bychom přemýšleli i o něčem jiném, než pouze o chui nebo vůni. Ale některé druhy mohou být velice užitečné v různých případech. Jen je třeba vědět, jak a kdy které správně využít. V následujícím článku si můžete prohlédnout stručný přehled 8 nejlepších (a také dostupných) druhů bylinek a koření, které lze využít pro úspěšné hubnutí.